ALLDAY PROJECTのアニーが、ファンから寄せられたダイエットに関する質問に回答し、その内容が韓国で注目を集めています。
最近、アニーが公開したグラビアをきっかけに、若いファンから「どうやってダイエットしているの？」という質問が多く寄せられたといいます。
これに対しアニーは、ファンとのコミュニケーションプラットフォームを通じて、自身の食事や運動について長文で回答しました。
アニーは、若いファンが自分の食生活や運動方法をそのまま真似してしまうことを心配していると説明。
「食事や運動について話すときは、少し注意する必要があると思う」
「私の食習慣や運動方法が正解というわけではない。人によって体や体質はそれぞれ違う」
と伝えました。
また、自身については人前に立つ仕事をしているため、運動をしたり、ある程度食事に気をつけたりする必要があるとしながらも、ダイエットは他人のためではなく、自分自身の健康や幸せのために行うものだという考えを明かしています。
さらにアニーは、他人の期待や周囲の意見を理由に無理をすることについても自身の経験を交えながら言及。
休むことも人生では重要であり、プレッシャーをかけすぎると、かえってうまくいかなくなることもあると話しました。
そして最後には、ファンに対して自分と比較しないでほしいと呼びかけ、
「私が何を食べて、どれだけ運動しているかを見て、自分と比べないでほしい」
という趣旨のメッセージを送っています。
「それぞれがしっかり食べて、よく休んで、健康で幸せに過ごしてほしい。それが本当に一番大切」
というアニー。
韓国ネットでは、
「若いファンへの影響まで考えているのがいい」
「自分の方法を正解として押し付けないのがいいね」
「こういう回答をするのは優しい」
「健康と幸せが一番というのは本当にその通り」
「アニーの考え方が好き」
など、好意的な反応が見られています。
芸能人の食事や運動方法がSNSを通じて簡単に広がる中、アニーは自身の生活をそのまま「正解」として受け取らないようファンに伝えました。
「この撮影を見て、若いDAY ONE（ファンの皆さん）からダイエット方法について聞かれることが増えました……。なんだか少し複雑な気持ちになります。正直なところ、食事や運動の話をするのは少し慎重になってしまうんです。若い皆さんに悪い影響を与えてしまうのではないかと心配で。私はただDAY ONEの皆さんと日常を共有しているだけであって、私の食生活や運動のやり方が決して『絶対的な正解』というわけではありませんから。人それぞれ、体質や体型は違いますしね。」
「それに、私は人前に出る仕事をしているので、頻繁に運動したり、ある程度自分を律したりすることもありますが、ダイエットというのは本来、自分の健康のため、そして自分が幸せになるためにするものだと信じています。誰かのためとか、他人の目を気にしてダイエットをするのは良くないことだと思います。私自身が経験してきたことだからこそ、痛いほどよく分かるんです。インタビューでもお話ししましたが、人生において『休むこと』は本当に大切です。何かにとらわれすぎてしまうと、かえって物事が辛くなったり、逆効果になったりすることもあると思うんです。」
「だから、DAY ONEの皆さんには、私の食事内容や運動量を見て、自分と比べたりしないでほしいなと思います。『ああ、ソユン（本名）は今日こんな風に過ごしたんだな』と、ただそれくらいに捉えてもらえたら嬉しいです。皆さんがしっかり食べて、しっかり休んで、健康で幸せに過ごせることを願っています。それが何よりも大切なことですから。」
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